|
|
|
|
|
Маркетологи — о том, что их волнует в маркетинге прямо сейчас
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Доброго времени суток, дорогой читатель! Меня зовут Денис Негляд, я с 2017 года в любительском спорте. Хочу честно с тобой поделиться, как постановка правильных целей помогает мне на спортивных стартах и в буднях предпринимателя.
|
|
Любите ли вы процесс, как люблю его я?
|
|
Бегать осознанно я начал во взрослом возрасте, после 30 лет. Занимался в зале (как и все), просто ходил 2-3 раза в неделю и тягал «железо». В какой-то момент мне стало скучно на беговой дорожке и я посмотрел в окно, где не было ограничений по полотну:) Так началась новая глава в моей жизни.
|
|
Я попробовал бегать по 30-40 минут и мне понравилось, стало интересно. Увлечение бегом быстро стало частью моей жизни. Далее я пробежал 10 км на тренировке, затем первый полумарафон и даже полумарафон в горах! Этот путь я освоил за 2 года!
|
|
Что же спорт принёс в мою жизнь?
|
- Я научился планировать своё время более эффективно
|
|
К примеру, если тренировка на стадионе, то я делаю её обязательно рано утром, чтобы дальше спокойно работать и проводить важные встречи.
|
|
Или если я знаю, что у меня важный старт в этом месяце, то недели в нём делятся на четыре, и я их тщательно планирую в календаре.
|
|
|
|
В спорте, как и в бизнесе — решает фокус внимания.
|
|
У тебя есть цель, чего ты хочешь — назовём её точкой Б. И время, когда ты хочешь к этому прийти — то самое слово deadline. Далее, ты составляешь план (стратегию), как ты попадёшь в точку Б из точки А и идёшь по шагам.
|
|
Однако, многие забывают ещё одну важную деталь. Умение сказать НЕТ тому, что не продвигает тебя к цели. И здесь на помощь приходит дисциплина, которая меня научила расставлять приоритеты как в спорте, так и в жизни.
|
|
Думать на несколько шагов вперед — фокусировать своё внимание. Этот навык я прокачал с помощью бега.
|
|
Почему долгосрочные цели освещают путь
|
|
Планирование — «наше всё»
|
|
Будь то KPI в проекте или бизнес-результат, наши цели служат нам ориентиром. Когда в первый раз я захотел пробежать марафон (42.2 км), я готовился целых 8 месяцев! И конечно, у меня был план подготовки и тренер.
|
|
Как в спорте, так и в бизнесе: когда есть большая цель, проще отфильтровать всё лишнее и не распыляться на задачи, которые не ведут к главному.
|
|
Промежуточные результаты позволяют оценивать прогресс и корректировать курс
|
|
Долгосрочная цель задаёт систему координат: ты можешь регулярно проверять, идёшь ли ты в нужную сторону, и при необходимости менять тактику, не теряя направления.
|
|
В подготовке к стартам всегда есть промежуточные «срезы» твоих результатов. Это может быть контрольная тренировка или просто соревнования не на 100%.
|
|
В чём различия в подходе к достижению целей в бизнесе и в спорте?
|
|
Ключевое: в спорте цели чаще привязаны к чётко измеримому результату в фиксированные сроки, а в бизнесе — к сложным, многофакторным метрикам в условиях большей неопределённости, где результат зависит от рынка, команды, ресурсов и внешних факторов.
|
|
Часто меня спрашивают: «Денис, где ты берёшь мотивацию не бросать заниматься бегом и находить время в течения дня даже на короткую тренировку, например на 1 час?». Ответ очень простой: «Я закрепил привычку в своей голове через регулярные повторения».
|
|
И ещё один частый вопрос: «Ты тренируешься каждый день?». Нет, не каждый — в понедельник обычно у меня выходной от спорта, и я посвящаю этот день восстановлению: хожу в баню или на массаж, гуляю.
|
|
Важный инсайт: мои тренировки не только для тела, а ещё и для мозга — так я поддерживаю свою нейропластичность.
|
|
Когда я ставлю большие цели, задаю себе один простой, но очень эффективный вопрос: «Как сильно ты этого хочешь?». Если ответ внутри чёткое да, сомнений быть не может, это моё.
|
P.S. Как сильно ты этого хочешь? Мэт Фицджеральд
Источник
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Внедряем нейросети в работу и жизнь
|
|
|
|
Как создать сайт с помощью нейросетей: кейс по вайбкодингу
|
|
|
Как за 12 дней вернуть бренду бикини независимую витрину и канал заявок.
|
|
|
|
|
|
Лучшие нейросети для студентов вузов и ссузов
|
|
|
Универсальные и специализированные сервисы, которые помогут с учебой.
|
|
|
|
|
|
Как оплачивать зарубежные нейросети из России
|
|
|
Сравниваем разные сервисы и выбираем надежный способ.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7000 новых подписчиков за 9 месяцев: как сработала welcome-цепочка онлайн-школы IBLS
|
|
IBLS — самая крупная онлайн-школа заочного и семейного обучения. В 2024 году команда школы отправляла клиентам преимущественно продающие рассылки, но со временем стало понятно, что их недостаточно для поддержания интереса к продуктам школы долгое время. В 2025 решили протестировать новый для школы формат. Стартом воронки стала welcome-цепочка, которая принесла 7000 подписчиков за первые 9 месяцев работы и обеспечила стабильный процент удержания интереса к рассылкам.
|
|
Анастасия Безгребельная, менеджер по маркетингу в сфере образования, рассказала, как устроена welcome-цепочка школы и почему команда решила сделать ставку на контентные рассылки.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Провокация — это не всегда плохо. В маркетинге существует отдельный тип контента, который специально создают, чтобы вызвать негативную реакцию аудитории — рейджбейт. Такой подход может помочь прорваться сквозь информационный шум, повысить узнаваемость и укрепить лояльность целевой аудитории.
|
|
Известный пример — магазины Германа Стерлигова. В 2017 году они активно обсуждались в СМИ из-за необычно высоких цен на хлеб — от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей за буханку — и провокационных табличек на входе.
|
|
|
|
|
|
Коммуникация строилась вокруг консервативных ценностей и жёстких запретов: например, бесплатный хлеб не выдавали курящим, пьяным и тем, кого продавцы относили к нежелательным категориям. Резкие заявления отталкивали широкую аудиторию, но одновременно помогали бренду чётче отделять «своих» от «чужих».
|
|
Сегодня продукцию под фамилией Стерлигов по-прежнему продают онлайн с доставкой по России.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Почему взрослые сходят с ума по Sylvanian Families
|
|
Как Sylvanian Families из обычных детских игрушек превратились в интернет-феномен и почему взрослые готовы скупать этих бархатистых зверьков за любые деньги?
|
В новом выпуске рассказываем, откуда взялись Сильванианы, как устроен их идеальный мир с уютными домиками, семейными завтраками и жизнью без налогов. И почему, спустя десятилетия, эти игрушки вдруг стали вирусными в соцсетях.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий